Como pode isso??

Cansaaada, desanimada e muitas vezes de saco cheio dessa vida de dieta, emagrecer, manter e por ai vai...não tô desistindo, isso jamais, sei bem de onde vim e para lá não quero ir, mais as vezes, só as vezes juro que fico de saco cheio...esse negócio de peso sobe, peso desce, peso sobe ai me mato e o peso desce, e sabemos bem que será para toda vida...nesse sobe e desce lá se foram quase 5 anos...e não vai parar por ai sei bem disso pois não vou desistir de mim.
Mas juro gente hoje por exemplo tô a ponto de chorar...meu peso tem aumentado por pouca coisa sabe?!!
Ontem almocei comida (detalhe: não como comida todo dia) e comi 1 pedaço de bolo, jantei uvas...e hoje o peso foi lá pra ponte que partiu....
como pode isso??
Peso de hoje: 62,6kg, eu tava com 61,5kg!!
E o que eu vou fazer agora??
Vou recomeçar, o que posso fazer além disso, desistir??
Nem morta, vou me arrastando, chorando, sofrendo sozinha, pq se falo isso pro povo aqui vão me criticar por estar triste.
E pra piorar a situação não tenho mais companhia pra ir a academia, a Núbia saiu e estou sozinha agora, desanimo total!!

Desculpe gente, sei que estava sumida e agora volto pra desabafar, mais me sinto tão cheia que precisava falar isso pra alguém e de preferencia alguém que entendesse, e sei que vcs vão entender!!
Tô confusa, não sei que cardápio seguir...só sei que tenho que comer bem pouco, e ultimamente a fome tem sido grande demais, coisa do estômago roncar, por exemplo: meu café da manhã foi meio pão francês com 1 fatia de lombo canadense e café com adoçante, e ainda estou cheia de fome...não sei o que ta acontecendo, tenho médico marcado pro dia 7, vou falar isso com ela, quem sabe ela me dá uma luz!!
Então é isso amores, desculpe o sumiço, mas to ai de volta!!
Bjs e boa semana a todas

Ausente por motivo de doença...

Amores estou com uma virose braba desde sexta, assim que me sentir melhor volto e coloco td em dia!!
Bjs

Ontem na endócrino...

Olá amores, bom dia!!
Então vim contar como foi minha consulta ontem.
A endócrino olhou meu peso, minha altura, aferiu pressão e tals, o peso de lá tava lindo pra não dizer ao contrário, imaginem, me pesei de calça jeans e tudo mais, cheia de roupas kkkkkk
Deu 63,1kg af!
Mas tranquilo, contei a ela minha história com a obesidade, o quanto emagreci e td que vcs já sabem, ela me encheu de elogios e parabéns pelo emagrecimento sozinha sem auxilio de médicos e nem remédios, ouvi parabéns até a hora de ir embora rsrs adorei né?!!
Ela me passou alguns exames, inclusive de TSH que mede a quantidade de hormônio estimulante da tireoide, pediu hemograma, glicose, creatinina, lipidograma, hepatograma, hemoglobina glicada e tem outros aqui que não consegui identificar rsrsrs letra de médico é complicada! rsrs
Enfim, eu disse a ela que queria ver se esta tudo bem, pq antes emagrecia sem grandes dificuldades e hj preciso ficar abaixo de 800kcal pra emagrecer, e mesmo assim não consigo manter por nem uma semana o peso, expliquei que tenho grandes dificuldades que a 1 ano atras não tinha, pos comecei a perceber isso ano passado, falei que tomo diurético por conta própria devido a inchaço que tenho todos os dias, ela já me proibiu e passou exames para ver função renal, e caso não apareça nada ela vai me indicar um profissional adequado.
Ahhhhhh e detalhe, ela disse que eu estou com um leve sobrepeso, que devo perder 2kg e esta ótimo, pq meu IMC esta 25, e deu enfase, vc esta no seus quilos finais é super normal essa dificuldade, foque nos exercícios e vai dar certo, vc esta ótima, e emagreceu muito sozinha, não tem com o que se preocupar, é só um leve sobrepeso nada que 2 kg a menos não resolva!!
ENTÃO TOME SEU INSTRUTOR DE ACADEMIA FEIOOOOOO QUE DISSE QUE ESTOU 5KG ACIMA DO PESO, A VÁAAAAAA PRA VC!!

Prefiro a opinião da profissional uiiiii chupajô kkkkkkkk em homenagem ao marido que adora ver esse treco kkkkk
Ou seja, estou mais tranquila e feliz pq na opinião dela 60kg ta lindo pra mim e mesmo com o peso que estou ta ótimo pois estou muito bem disse ela!! bj no ombro agora kkkkkkkk
E olha que estou super inchada da TPM, meus seio estão quase flutuando ou arrastando no chão kkkkkkk fica no ar isso ai kkkkkk

Andei pacas ontem, e semana que vem vou fazer os exames logo para marcar a volta na médica!
Na próxima consulta vou levar uma foto de antes de depois pra ela ver...acho que vai ficar pasma!!
era isso povo, expliquei td a ela e deixei claro que só quero ver se esta td bem ou se tenho um barreira dificultando ainda mais minha jornada,, caso não dê nada vou focar mais ainda e vai dar td certooo!!
Bjs a todas que tenho muito serviço aqui e quero malhar hj..