Me mantendo motivada como novas metas!!

domingo, 26 de fevereiro de 2012

Não abandonei não...calma ai voltando....

 É isso ai pessoas queridas, não abandonei essa budega não, só ando sem assunto mesmo,  mas estou sempre por aqui vendo o que vcs estão fazendo...

Acho que nessa semana as coisas começam a normalizar por aqui, como dizem por ai, no o ano começa depois do carnaval, então tá!!
Carnaval passou e cá estamos novaamente!
Essa semana recomeço meus exercícios, e vou me pesar só dia 29.
Ai faço um balanço e se necessário revejo meus conceitos kkkk
Estou evitando a balança, isso mesmo, a senhora aqui que é viciada em se pesar todos os dias ñ quer mais isso.
Ah gente cansei disso! todo dia se pesar é um saco, o peso oscila pacas ai fico frustrada, e muitas vezes fico arrasada o dia todo por conta disso, então quero me pesar só 1 vez na semana, vou fazer minha R.A certinha e vou olhar o peso 1 vez só, pois é assim que pessoas normais fazem, ou melhor, conheço pessoas que se pesam 1 vez no mês e olhe lá!!
E quanto a R.A, vou dizer pra vcs o seguinte, andei pensando, analisando umas paradas aqui, desde que parei de contar pontos, calorias e afins, ando tipo num novo processo, o de colocar em prática o que aprendi e a sensatez, ok! essa última anda meia insensata mesmo! rsrs
Mas estou calma pq sei que até engrenar peso vai oscilar mesmo, o importante pra mim nesse momento é não voltar ao sobrepeso, então por enquanto vou me preocupar com isso, e claro a última vez que olhei o que fiz na quinta, eu ainda estava em zona de conforto, então peso foi: 60,9kg!
Mas claro que deve ter subido pois no sábado comi pizza, então obviamente esta mais, mas nem pisei na balança, comi e pronto agora é prosseguir e fazer melhor o restante dos dias, ontem foi razoável, tenho errado na água mesmo, vou resolver isso a partir de hj.
Ah! outra coisa que queria contar é que estou tentando comer comida todos os dias no almoço, é amores eu não comia, agora encasquetei que no almoço eu vou comer um pouco de td no meu pratinho de sobremesa, tenho precisado muito disso, andei até passando mal, por tantas restrições, então chega, comida todo dia no almoço no meu singelo pratinho de sobremesa.
E olha ta fazendo uma super diferença no meu estômago, que anda alegre e saltitante depois do almoço kkkkkk
No mais é isso, td blue, td maravilha, alegre alegre, feliz, feliz!!
Amanhã visito vcs, hj quero aproveitar e fazer um almoço bem gostosinho pra minha familia, marido de folga, amooo muito td isso!!
Desculpem a alegria ai mas a noite foi maravilhosa kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Bjs

Um excelente domingo a todas!



quarta-feira, 15 de fevereiro de 2012

Estou de volta! problemas resolvidos graças á Deus!

Núbia e eu nas nossas corridinhas matinais! S2
Olá amores, desculpe o sumiço...mas as coisas aqui estavam fervendo e a cabeça pior!
Estava vivendo o auge de uma crise financeira...é amigas foi brabo!
Lembram q falei q marido foi promovido?
Então, ele foi, só que os benefícios do cargo ainda ñ vieram acreditam?
Muito pelo contrário, desde dezembro o salario dele vem caidinho sabe?!
Ai começaram as aulas, tive q comprar todo o material do filhote, livros, e afins, e o q tava difícil piorou, mas graças ao meu bom Deus conseguimos reverter essa situação!
Ainda ñ tá 100% mas tenho certeza que vai melhorar até o mês que vem.
Então com a cabeça fervilhando de problemas eu ñ tinha como vir aqui falar de R.A, sem condições alguma.
Mas ñ pensem que por conta disso desandei a comer, ñ mesmo, meu corpo ñ pode sofrer com meus problemas, uma coisa é uma coisa e outra coisa é outra coisa! #FATO
Nó sábado passado pesinho tava 61kg, ai vivi aqui foi a uma festinha infantil a noite, fora do programado, e comeu, ok comi! cachorro quente, bolo, refri, pipoca, mini pizza, sim comi!!
Mas domingo eu iniciei minha semana de low carbo, isso já estava programado!
Nem me pesei no domingo pra ñ ficar chateada, pesei terça como havia combinado com a Núbia, minha companheira diária de amizade, lutas e td mais, alias nos tornamos grandes amigas de vida mesmo!! S2
Mas voltando ao assunto, terça foi dia de pesagem ai a balança marcou.......60,2kg, né lindo?
Quero fazer até segunda, ai na terça fico na sopinha e na quarta ñ tem jeito é niver do marido e vai ter mocotó!
Mas vou ser mocinha ok?!!

Ah! tbém quero deixar avisado que como ando sem grandes novidades vou passar a postar 1 vez na semana, assim vou ter bastante coisas pra falar, espero!
Para ñ ficar chato vir aqui pra nada, mas caso aconteça algo inesperado venho a qualquer dia.
A partir de hj volto com as visitas, e podem comentar ok, retribuirei com certeza, espero que ñ deixem de vir aqui, mesmo ñ postando todos os dias venho aqui ver os coments e as atualizações de vc todos os dias!
Bjs a todas e vamos firmes, sem exagerar só pq é carnaval, ñ se esqueçam o quanto foi difícil engrenar na R.A apos as festas de fim de ano!!

quarta-feira, 8 de fevereiro de 2012

Dando satisfações...

Amore e eu na segunda feira na porta da escola buscando filhote!
Amores ñ ando com cabeça para vir postar, estou com alguns problemas...quando resolver venho explicar melhor...
As visitas vou colocando em dia até o fim de semana!
Torçam por mim, preciso de orações...
Bjs

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2012

Melhor...obrigada pelo carinho...

Bom diaaaaaaaaaaa!!
Olá amores, estou bem melhor, acho que anda me faltando vitaminas por isso ando deprê rsrs
Eu deveria vir amanhã mas vou sair para comprar material escolar do filhote, ai já viram, dia corrido!
Essa semana a A.F foi ótima, ñ faço todos os dias, só dias sim e ñ, pq vou de manhã cedo e marido tem que estar em casa pra ñ deixar o filhote sozinho. Mas gente Núbia e eu estamos fazendo bonito na corrida, caraca ontem corremos muito, muito no sentido de distância, normalmente intercalamos caminhada e corrida, mas ontem quase ñ caminhamos, já comecei a me surpreender no inicio, quando estava indo para encontrar com ela, é uma boa distância daqui de casa até nosso ponto de encontro, tipo andando normal uns 10 minutos ( tá ñ é tão longe assim rsrs), mas eu fiz o percurso correndo, o que foi inédito!!
Fiquei de cara comigo mesma, sei que ñ é grandes coisas para algumas, mas pra mim foi superação total, e a cada dia tenho mais certeza que corrida é meu esporte e exercício  preferido, detesto musculação af!
O peso só amanhã mesmo, tenho até medo pq no findi passado teve festinha no sábado e domingo almoço (churrasco) no meu irmão, ai já viram, ñ jaquei geral ñ mas o pouco que se come nessas ocasiões já fazem o maior estrago, tipo segunda meu peso marcou 62kg! Dói né, isso pq ñ comi nem bolo no dia da festa, ñ bebi refri, ñ comi doces, fiquei só no cachorro quente e jantar que servimos na festa, arroz com estrogonofe e batata palha, comi um pratinho de festa e pronto se refri nem sobremesa, no domingo comi 2 col de arroz com churrasco diversos, nem arrasei com a R.A mais ainda assim ganhei 600gr pode isso?
Engordar é comigo mesma fazer o que?!
então essa semana estou tentando ao menos voltar pro peso anterior 61,4kg!
Lembrando toda pesagem que coloco  lá em cima e no desafio são referente a pesagem oficial de sábado!
Então é isso amores, vou ficando por aqui e hj coloco em dia todas as visitas, marido foi trabalhar e só volta amanhã, então mais tarde e a noite pc é só meu!!
Agora vou indo pq tenho muito pra fazer aqui, lavar, arrumar cozinhar e blá blá blá , coisa de dona de casa!
Bjão e um excelente fim de semana a todas e comportadas hein, eu vou ser uma lady esse fim!
Ps: eu estava guardando todos os selinhos que havia ganhado aqui por vcs amores, ia colocar todos em uma aba que quero criar só pra selinhos, mas ñ sei pq cargas d'água eles sumiram daqui do not, acho que marido excluiu achando que fossem só figurinhas rsrs
Desculpem... se vcs ainda tiver os selinhos que me ofereceram enviem pro meu e-mail por favor
vivianesbarreto@ig.com.br
Bjs

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Tô triste...deprê...

Fotos do de sábado!!

Eu que fiz!!! ñ reparem o braço gordooo!
Oi amores, td bem por ai?
Por aqui a coisa ta estranha, tô me sentindo triste, deprimida, ñ sei pq, ñ existe motivo para isso mas estou assim...
Comecei a sentir essa coisa ontem a tarde, e hj continua, é tão ruim isso...
Pesagem só no sábado se eu tiver melhorado pq se ainda tiver na deprê nem peso, pois se a balança ñ colaborar vou piorar rsrs
Desculpe a falta de visitas, sei q tô devendo abessa, mas assim q melhorar volto...
Bjs e um bom dia a todos!!