O bom filho a casa torna...

É...estou de volta, aconteceram tantas coisas na minha vida, que nesse momento preciso desse espaço pra voltar aos eixos, focar em mim novamente...engordei é claro...e por isso voltei, pq sei q aqui me comprometo mais, reencontro meu foco e meus pqs...
Estou passando por um momento mt triste, por isso perdi meu foco...PERDI MEU PAI!
Nunca me imaginei passar por isso, embora seja a ordem natural das coisas, mas ele só tinha 59 anos, e sofreu um infarto fulminante, ouvir o médico falando foi surreal...ainda não me conformo!
Minha família esta sofrendo, minha mãe coitada ta arrasada, esta de pé, se mantendo forte, mas com uma tristeza profunda no olhar, saudades do companheiro...
Nessa confusão toda engordei, já havia engordado um pouco, já não pesava 58kg a muito tempo, não consigo manter esse peso, é muito sacrificante, ultimamente meu peso ficava mais em 63/64kg, porém, depois dessa tempestade toda fui pra 68kg...imagina o susto!
Voltei a me cuidar esses dias e atualmente estou com 66,2kg e minha meta agora é voltar pra 61/62kg no máximo.
Enfim, estou de volta, mesmo q só eu esteja por aqui, pq sei q abandonei td e não estou esperando visitas..mas caso alguém leia, deixa um oi, só pra eu saber e retribuir a visita!!
Bjs

Como pode isso??

Cansaaada, desanimada e muitas vezes de saco cheio dessa vida de dieta, emagrecer, manter e por ai vai...não tô desistindo, isso jamais, sei bem de onde vim e para lá não quero ir, mais as vezes, só as vezes juro que fico de saco cheio...esse negócio de peso sobe, peso desce, peso sobe ai me mato e o peso desce, e sabemos bem que será para toda vida...nesse sobe e desce lá se foram quase 5 anos...e não vai parar por ai sei bem disso pois não vou desistir de mim.
Mas juro gente hoje por exemplo tô a ponto de chorar...meu peso tem aumentado por pouca coisa sabe?!!
Ontem almocei comida (detalhe: não como comida todo dia) e comi 1 pedaço de bolo, jantei uvas...e hoje o peso foi lá pra ponte que partiu....
como pode isso??
Peso de hoje: 62,6kg, eu tava com 61,5kg!!
E o que eu vou fazer agora??
Vou recomeçar, o que posso fazer além disso, desistir??
Nem morta, vou me arrastando, chorando, sofrendo sozinha, pq se falo isso pro povo aqui vão me criticar por estar triste.
E pra piorar a situação não tenho mais companhia pra ir a academia, a Núbia saiu e estou sozinha agora, desanimo total!!

Desculpe gente, sei que estava sumida e agora volto pra desabafar, mais me sinto tão cheia que precisava falar isso pra alguém e de preferencia alguém que entendesse, e sei que vcs vão entender!!
Tô confusa, não sei que cardápio seguir...só sei que tenho que comer bem pouco, e ultimamente a fome tem sido grande demais, coisa do estômago roncar, por exemplo: meu café da manhã foi meio pão francês com 1 fatia de lombo canadense e café com adoçante, e ainda estou cheia de fome...não sei o que ta acontecendo, tenho médico marcado pro dia 7, vou falar isso com ela, quem sabe ela me dá uma luz!!
Então é isso amores, desculpe o sumiço, mas to ai de volta!!
Bjs e boa semana a todas

Ausente por motivo de doença...

Amores estou com uma virose braba desde sexta, assim que me sentir melhor volto e coloco td em dia!!
Bjs